崔鹏:荷兰青少年足球培养的关键在于观察与配合技巧
1月14日讯,在接受《足球报》专访时,泰山U16梯队的教练崔鹏分享了他的执教理念和日常管理经验。
近期,你与周海滨一同前往荷兰学习,这次经历带给你怎样的感受?
在荷兰,我们每天从早上8点到下午5点进行学习,同时还观摩比赛。在这个过程中,我收获颇丰,与海滨进行了深入交流,得到了许多启发。非常感谢中国足协为我们提供这样宝贵的培训机会。
我们需要尝试改变一些之前认为正确但实际上并不合理的训练方式。例如,有人觉得职业球队的一堂训练课最好是70分钟至90分钟,而我们的梯队也持有相同看法。然而我发现,一场U14级别的训练竟然长达120分钟,其中100分钟都是大强度运动。这让我们意识到,他们所做的是日常训练,并非如我们想象中的“大量课”。
此外,以前我们的射门训练只是简单地站着打门,但费莱尼来后要求不断射门、冲刺再射门。现代足球对前锋有很高的压迫及回防要求,不可能允许他们悠闲地踢球。因此,我们现在必须去了解并实践这些以前未曾考虑过的方法。
关于对抗性训练:
我们会从1V1开始逐步增加人数到2V2、3V3等形式。但随着参与人数增多,对抗强度必然下降,因此我规定半场攻防必须在15秒内完成才能算有效。此外,传球后离开原位也是基本原则,中国球员习惯于传完就停下来,所以我的课程强调每次传球后都要向前插入或迅速冲刺,从而强化这一习惯。
体能与战术结合:
高强度、大运动量结合实战,其实是基础战术训炼,也就是说通过跑动实现战术意图。足球根本上依赖于跑动,包括控球也建立在此之上。如果没有充沛体能,就无法掌握更广阔、更轻松的空间。而当比赛进入六七十分钟,如果选手拥有良好的体力,自然能够主导节奏。我注意到很多孩子虽然不会颠球,但他们观察能力、接应以及跑动都十分出色。
培养自主意识的重要性:
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例如: "最近观看阿尔克马尔U14的一场比赛,上半场20分钟前失了一颗进球,此时教练没有给予指令。他们自发围成一个圈,然后重新调整阵型,实现了自我决策和调整;最终逆转获胜6比1。” 这让我认识到,我们希望培养具备独立思考与决策能力,却面临年轻学员太封闭的问题。他们的信息获取渠道主要靠网络推荐,很少愿意走出舒适区,这影响了团队精神及承受压力能力,使得表现波动较大。"
举个例子:{"某名替补选手来到新队伍却理所当然期待成为主力,还有些成员面对位置变化则拒绝适应,这是因为缺乏综合素质提升。" }
<"冬季军训中,因为方阵不整齐,我提醒大家用余光关注彼此的位置,要做到团结一致。同样道理应用于赛场,没有团队合作又怎么可以期望个人发挥好呢?” >
*总结你的方法论*
:- - 首先核心任务就是锻炼学生,通过严格且挑战性的环境促使其成长,为未来发展铺路。“目前已有三名学员获得国字号集训资格,多数人在全运会上有所斩获!” .
- - 不容忍任何懈怠,如若渴求更多竞赛机会,则需付诸努力,“对于那些没尽全力的人,将施加惩罚”! .
- - 最重要的是鼓励表达、自信展现,无畏犯错!弥补错误最有效途径乃是团队配合. .
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