宿命再创佳绩：厦门半程马拉松1小时19分完赛！

今天，在福建厦门举行的厦门环东半程马拉松赛上，我以23号球衣参赛，顺利完成了这一挑战。我的完赛成绩为1小时19分57秒，其中净时间为1小时19分50秒，这也是我个人历史上的第二快半程马拉松成绩。

回顾之前的表现，我在2022年参加的同样赛事中创造过个人最佳记录——1小时19分46秒。这次比赛也得到了官方内容合作伙伴哈😎的大力支持。

根据跑步APP的数据统计，本次赛事我总共跑了21.18公里，平均配速达到3分钟46秒/公里。在这段距离中，我保持着185步/分钟的高频率，每一步幅约为1米42，同时心率稳定在164。此外，总步数达到了14842步。其中，第12公里是最快的一圈，配速仅需3分41秒，而最后一公里则稍显放缓，为3分51秒。我大部分时间跟随官方120兔子（配速员PACER），因此整体速度较为平稳。

由于婚后忙于家庭和备战马拉松，两者之间奔波让我感到疲惫，因此希望大家能够理解我的状态有所下降。🙃

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