"专访浮嶋敏:深度解析中国U15选拔队的训练哲学与发展策略"
中国U15国家男子足球选拔队日前抵达法国,开始为期约半个月的海外拉练。球队主教练、日本人浮嶋敏在接受新华社记者专访时表示,与国内比赛相比,国际比赛具有更大的强度,不仅体现在身体对抗上,对球员的思考能力也提出了更高要求。
此次赴法训练,中国U15选拔队将与法甲俱乐部梯队进行较量。浮嶋敏希望球员们能够在这种高强度的环境中不断进步。他提到,自他担任主帅以来观察到的问题是,中国球员除了技术差距外,在判断和决策能力方面还有提升空间。
“没有3秒钟的思考时间。” 浮嶋敏举例说明,从后场组织进攻时,一些适应国内节奏的球员可能会从容接球并转身。但在国际比赛中,如果他们先观察再接球,那距离很远的对方防守者就已经逼近了。因此,这就需要优秀的判断力和决策能力。“我们经常强调,要提前观察接下来的动作方向,看自己能否向前推进,”他说,“现代运动员可以在5秒内覆盖30米范围,因此停顿后的1至2秒内必须迅速做出决策,这是必备技能。”
此外,他指出:“单次观察永远不够,因为皮球是在不停滚动中的,你需要多次准确地查看周围情况,以便作出明智决定。” 他进一步解释道,现在对于玩家来说的重要性不仅限于传递前,还包括皮鞋移动以及自己控住之后都要进行相应的信息整合、判断及执行。
为了提高训练效果,浮嶋敏还设定了一些特殊要求,比如小范围内采用不同颜色进行传抢训练、限制只能一脚触碰、不允许回传等。这种方式即使缺少现场指导,也能促使玩家主动去观察周围状况。
脚下技术尽早培养
一些观点认为,小年龄段儿童有其技术学习上的“敏感期”,错过这个窗口则难以达到最佳水平。然而,浮嶋敏对此持开放态度。他认为所带领国少团队是一批国内相对技艺优良的小型人才,并无明显劣势。日本足协同样关注这一理论,但他指出,即便超过该时期,只要投入时间坚持练习仍然可以改善技巧。“例如速度慢的人,再怎么努力也许无法变快,但是至少保持平均水准也是可行之路。”
"我目前居住于苏州,该地区女足小运动员数量众多,我发现其中11岁的一支女子足球队表现极佳,其实力甚至不亚于日本同龄层级别。" 浮嶋补充说:"实际上,日本、中国和欧洲年轻孩子之间并不存在显著差异,只需遵循正确的方法即可获得提升。在此阶段,应当反复锻炼,例如熟悉右脚后,再着重发展非惯用腿,两只脚同时增强能力才是理想选择。"
"像头部击打(头球)这类项目,可以稍晚开展。从科学角度来看,当年纪太小时频繁地练习头槌可能影响大脑发育,而14岁以后再进入相关培训亦不会迟。而对于基本踢踏技巧,则应该尽早启动实践过程。" 他说道。