足球青训：从梦想起航的旅程

傍晚6点刚过，东京的天空已经黑了下来。在郊区的一处灯火通明的足球场上，小球员们的训练才刚开始。这里是位于小平市大沼町的东京FC足球俱乐部训练场，距离东京市中心约30公里。不时可以看到孩子们背着书包，在家长陪同下陆续赶来，他们中最小的不满10岁。

在这个秋日黄昏，10月17日，中国足协精英青训教练员国际交流培训班学员正在观摩东京FC U18梯队的训练。这次活动让来自全国各地、共24名青训教练有机会与日本足协及多个职业俱乐部进行深入学习和交流。其中一项便是观摩职业俱乐部青训梯队的实际训练课程。

几位现场观看完U18球队训练后不禁感慨：“他们所有的训练和比赛环节几乎一致。”由于这些参与培训班的教练多是在国内执教相似年龄段的小球员，因此对整个过程中的高强度对抗以及运动员投入程度深有体会。据了解，东京FC U18队每周上午接受文化课教育，下课后直接到场地进行专业训练，而周末则安排了一场比赛。尽管总时间看似不算长，但效果却十分显著。

上海申花足球俱乐部U17梯队主教练陶金表示：“现在我们的整体教学方式与他们基本无异，从准备活动、有球技术到实战演习都很类似。然而，他们在基础技能上的扎实程度，以及个人技术水平逐步接近世界先进国家，这一点值得我们学习。”他还提到了今年以来，与日本如大宫松鼠等多支球队之间开展友谊赛所带来的启发，对待工作的态度尤为重要。

而来自上海幸运星足球俱乐部的新晋青训教师迟剑峰指出，日本年轻球员展现出高度专注力源于良好的习惯培养。“我认为他们在每一次锻炼期间形成了优秀规律，比如补水间隙也能保持效率。这种自律性显示出他们从小就养成了良好行为模式，这是极其关键的重要因素。从8年或10年的持续积累来看，到达U18阶段，自然能够形成这样的制度化流程。”

重视长期发展与基本功强化，是推动日本足球崛起的重要基石。当走进日本足协会发现，“DREAM”（梦想）字样随处可见。他们早在2005年推出“日本足协宣言”，目标明确：争取2050年夺得世界杯冠军。而如今这一看似遥不可及的发展愿景正逐渐变得触手可及，多年来完善且系统性的青少年人才培育体系已初具规模，不仅顶尖选手频繁涌现，更令基层青年人才能够得到更广泛支持，由此进入一个积极向上的循环状态。

此次为期9天交流项目除了包含对于职业阶层团队之实践观察外，还有由日本足协安排讲师授课，将理论知识应用于现实操作当中。前职篮球运动者、本吉刚分享道，如今J联赛已有超过60个注册球队，为国家输送新鲜血液，自1998年以来连续7届打入世界杯决赛圈，并逐步增强抵御德国、西班牙等世界级强国实力对抗能力.

"90年代尾声引入的数据研究组，通过详细数据收集分析不同赛事表现，包括获胜阵容特征，以制定适合各个年龄段特色发展的针对性计划，例如12岁以下强调个人技巧、15岁侧重限空间配合，而至18岁的时期则以战术素养和团体意识作为重点。"本吉进一步阐释说，没有单纯复制成功经验，而是根据自身情境加以灵活运用并科学合理设计，也成为今天取得成绩的重要秘诀之一。

"参加这次互访，我最大感受就是这些年轻人的热爱——那是一种内心深处流露出来，对于这门运动真正喜爱的精神，包括身边指导人员也是如此." 前国家男子团队成员韩鹏目前任山东泰山男孩校际生涯导师，他坚信许多中国童子军潜质并未逊色于当地同行, 但需特别关注十至十五龄成长周期，同时给予自主发挥机遇，让环境促进健康成长."

"杰出的‘伯乐’必不可少，应提供正确有效辅导创造条件的人士," 长春大众女儿体育联盟领头桑妮娜对此颇有心得，她透露"通过多年努力，一批学生踏入女子岗位，我们确实付出了不少辛劳.""她认为关怀不仅停留於技艺提升，还应涵盖生活方面，共同经历不断磨砺，这亦解释为何优质指挥官数量稀缺.”

'担任指导工作尤其艰难,' 韩鹏总结称'退役人士经过再造完全可能转型卓越施行者，希望更多退伍将士投身其中，相信未来定能迎来飞跃.'” 在结束某堂实践课程之后记者随众老师离开—梦幻草坪旁醒目的标语仿佛昭示着方向: 梦想促使百折千回方铸辉煌!”
 
P “ 足球事业非朝夕之功； 青少年开发更属漫长旅程. 一个伟大的Football Nation 的兴起始终植根理想追求; 而实现靠持久坚持结合科学方法论.”