河南队率先开启新赛季备战，首阶段专注体能储备

11月30日讯，河南队于11月28日正式结束假期，成为首支为新赛季展开备战的中超球队。据《今晚报》报道，河南队第一阶段冬训将持续两周，主要以体能储备为主，并且这一阶段的训练对象主要是国内球员。

2024年中超联赛最后一轮比赛将在11月2日结束，这也标志着大部分球队本年度赛事的落幕。考虑到球员们在身体和精神上都十分疲惫，大多数俱乐部安排了超过四十天的假期。例如天津津门虎队计划于下个月16日在海口开始他们的冬训。然而，对于各个俱乐部来说，新赛季前转会工作依然是一项重要任务，因此这段时间并不会轻松。

对于需要参加亚冠联赛不同级别比赛的四支中超俱乐部而言，他们仍处于紧张状态。其中浙江队将于12月5日进行亚冠二级联赛小组赛最后一轮，也是今年最晚完成全部赛事的一支中超球队。根据计划，浙江队将在之后享受一个月假期，全体成员预计在明年元旦后复工。

与其他还在休假的团队相比，河南队已率先开启新赛季准备工作。他们正在位于中牟基地进行第一阶段训练。在经过这个短暂而集中的体能储备后，将给予球员一些调整时间，然后全隊年底时启程前往昆明开展第二阶段培训。